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护肤品不需要太复杂 清洁、补水、防晒足够

http://life.fznews.com.cn   2014-11-20 15:13:49   来源:生命时报   【字号

  原标题:护肤品不需要太复杂 清洁、补水、防晒足够

  近日,中国医师协会皮肤科医师分会对近4万网民展开了“国人皮肤状况大型网络调查”,结果显示,只有14.2%的人拥有健康的皮肤,而当面对各类皮肤问题时,有42.25%的人选择自行用药或护肤品。滥用护肤品、护理过度是造成皮肤问题的原因之一。许多人动辄花上几千元,买来功能各异的护肤品,美白的、去皱的、抗衰老的……一股脑都涂在脸上,给肌肤带来了更大的压力。其实,一般人只需要三类护肤品,做好这些基础护理,变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。

  第一类:清洁

  清洁是保证皮肤细嫩光滑的第一步。选择洁面产品时要根据肤质来定,油性皮肤可用清洁力稍好的;干性或者敏感皮肤就应该选用温和不刺激的,即PH值在5.0~6.5间,微酸性,洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象;如果长痘痘,可选择有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品,否则会加重病情。有些人喜欢用深层洁面产品,认为这样洗得更干净,其实,过度清洁反而会破坏皮肤表面的保护膜,让皮肤暴露在风吹日晒下,加速老化。同时过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂,这也是长痘痘的根源。

【责任编辑:陈玲云】
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